お盆休みがもうすぐやってきます。帰省や旅行の計画を立てている方も多いのではないでしょうか。 この時期は暑さや移動の疲れで体に負担がかかりやすいため、体調に不安があるときは無理をせず、しっかりと休養をとることが大切です。 また、慢性疾患でお薬を服用されている方は、休み前にお薬の残量を必ずチェックしてください。 必要に応じて、連休前の受診や連休明けの予約も早めに済ませておくことをおすすめします。 元気に楽しいお盆休みを過ごせるよう、準備はお早めに進めましょう。